torstai 25. helmikuuta 2010

Jaavan hieronta


Jaavuska kävi  moikkaamassa AnnaKaisaa ja niinkuin ounastelinkin, niin jumeja löytyi. Vasemman puolen jumit löytyi etupäästä ja oikean puolen lonkan seutuvilta/takaosasta. Ei kuitenkaan mitään ihan hirveän hälyttävää, mutta nyt otetaan ohjelmistoon vähän jumppaa ja huhtikuussa mennään katsastamaan tilanne uudelleen. Treenailua ja lenkkeilyä saadaan jatkaa entiseen malliin. Ohjelmassa on siis tasapainoilua (erilaisten tyynyjen kanssa) ja jumppapallo-ohjeita saatiin myös.


Myrtti sai tänään tehdä tottisluoksetuloja (edelleen tulee laukalla), liikkeestä maahanmenoja sekä jalkojen pujottelua.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti