torstai 30. syyskuuta 2010

Agit ja tottikset


Tiistain agirata koostui mutkaputkista, aasta, kepeistä ja hypyistä. Aan alla oli putki ja olipa vaikeeta mennä sinne putkeen. Molemmat tytöt menivät aalle niin pienestä sormen heilautuksesta (vahingossa siis tuli heiluteltua), että ei tosikaan. Pitää olla kyllä tarkkana! Mulle vaan oli jotenkin vaikeaa, ei meinannut millään ohjaukset mennä oikein.. Molemmilla tytöistä oli hyvä motivaatio ja kivaa, mikä on pääasia! :)


Eilen tottisteltiin Mykyn ja Taimin kanssa. Olipa taas kunnon häiriötreenit, kun kentällä oli kaksi ryhmää treenaamassa meidän lisäksi. Myrttinen teki ensin hommia. Paikallamakuu oli vuorossa ihan ensin ja joku päätti sitten haukuskella.. Huomautin vähän siitä ja sen jälkeen makasikin hiljaa ja nätisti. Ei kyllä ottanut lonkka-asentoa eli aika skarppina makoili.. Kävin palkkaamassa usein, mutte yhteensä makaamista tuli n. 3min. Tehtiin ihan kontaktitreeniä ja seuraamisia. Sitten puuhasteltiin vähän noutokapulan kanssa ja vielä suora luoksetulo. Ekalla kerralla ei pysynyt istumassa ->palautin ja uudella yrittämällä palkkasin pysymisestä. Sen jälkeen luoksetulo liikkeenä. Ihan hyvä suoritus. :) Jaava puuhasteli kakejen kanssa. Nyt meinasi tehdä ihan väärällä tekniikalla istumisesta maahanmenoja, joten näitä sitten tahkottiin. Tehtiin lyhyemmällä välimatkalla, niin alkoi onnistumaan. Nyt on kyllä avoimen kaket ihan unohduksissa, teki ihan mitä sattuu.. Saatiin onneksi loppuun jo ihan hyviäkin suorituksia. Kakeja pitäisi siis tehdä paljon, että saataisiin varmuutta. Tehtiin vielä parit metallinoudot ja tunnaria. Niissä ei ongelmia!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti